تخيّل أن تمضي وقتك فقط في محاولة تضييع وقتك!!!
بمعنى أن تنام ثم تصحو؛ ثم تنام ثم تصحو لتكتشف أن لمّا يمضي الوقت بعد؟؟
أن تذرع البيت جيئة وذهابا؛ وتخترع حججا وأفعالا بلا معنى؛ وتعاود محاولة أن تقوم ذات الأعمال التي قمت بها قبلا ألف مرة؛ ثم لا تجد في نفسك القدرة على ذلك!!
أن تأكل نفسك حرفيا؛ وتتنازعك أفكار عدّة شرقا وغربا؛ وتفكر بمدى قابليتك للقسمة إلى 5000 قطعة؛ تذهب ثم تجيء؛ تكتئب ثم تحاول يائسا الفرح؛ أو تحاول كاذبا أن تتجاهل أفكارك الحمقاء المبالغة؛ تدع أعمالا "عليك أداؤها" لأنّك لا تستطيع ؛ وليست لديك "القدرة النفسيّة اللاّزمة" على التفكير والتحليل؛ والاستنباط والاستنتاج العلمي اللازم؛ حتى جلي الصحون الذي تفرغ به النساء همومها منذ بدء الخليقة صار عملا ثقيلا تنفردين به مع نفسك أكثر؛ فتختارين ألا تؤديه
يستنزفك الموضوع أيّاما؛ وتدخل في حسابات وسواسك القهري الواعي أو المغيب جزئيا باختيارك؛ أن هذا الأيام المضاعة الآن جزافا؛ رح تقلب عـ راسك عامص فيما بعد وأنت تعلمين ذلك جيدا؛ ومع ذلك ليس بإمكاني!!!
لي صديقة اعتادت أن تصف رغبتها الشديدة في خبط رأسها بالحيط؛ حينما كان يداهمها الألم؛ تذكرتها الآن وعلى الرغم من قسوة الفكرة؛ خطر لي أنها معبّرة؛ ربما قد لا يوقف ذلك الألم؛ ولكنه على الأقل قد يلهيك بألم أعظم!!
موضوع ليس بجديد ولكنّي تعبت؛ أستنزف نفسي كما في كل مرة؛ وأتساءل محاولة أن أعزي نفسي إن كان الكل يمر بهكذا حالة؟
يوم ضائع آخر لا مفر؛ ولكن ساعة الزمن لا ترحمني؛ ولا يرحمني عقلي أيضا!!!
محاولـة قتل الوقت بالوقت؛ يعني أن تجلس منتظرا فقط قدوم ما تنتظره دون أن تقوم بخدعة الحسابات المتوازية التي علّمونا إيّاها قبلا- فن لا أجيده وأنا متحفّزة نفسيّا- هذا الفن هل يحل المشكلة؟!!!
أربعة أيّام من جهنّم؛ جهنّم نفسية هذه المرّة؛ لعن الله غبائي؛ككل مرة لا يمكنني أن أتعلّم من مرّات سابقة؛ كل مرة تبدو وكأنها الأولى بالنسبة إلي!!!
نفس الأعراض-العصبية فأنا "محراقانيّة" بطبعي؛ أن تخترع أسبابا للصراخ "والهوش"؛ تعود الكل على ذلك حتى باتوا يتجاهلونني؛ ولا أعلم إن كان ذلك خيرا أو شرّا؛ هل من الجيد أن يعتبرك الخلق "مهسترا"؟!!
في النهاية يأتي فرج جزئي؛ بكـاء وأنا أعض شفتي السفلى قهرا؛ الضغط العصبي فاق الحد؛ وكما قلت كل مرة تنبت له رؤوس جديدة؛ كما يحلو لأختي أن تردد " شي بروس؛ وشي بلا روس"
أخ؛ اللّحيـة اللي مش بإيدك بتكيدك فعلا!!!
اليوم أنا "جزئيّا" أحسن من البارحة؛ الحمد لله على كل شيء
اليوم الخامس عشر من آذار؛ باقي من الزمن شهران لآخر موعد مناقشة لرسالة الماجستير
النهــــاية
هناك 26 تعليقًا:
مياسي ،،
صباح الوطن
كنت اقراء كتابا اجنبيا منذ فترة عن القلق والنرفزة- السترس - وكان هناك عبارة رائـــــــــــــــعة للموؤلف عالم النفس ويبدو لي من التعريف انه ( فايمس سايكاترك) يعني نفساني مشهور :مختصرها للمرأة بالذات اذا زاد القلق لديك فيجب ان تقنعي نفسك بان هذا هو حال الانسان الذي يضغط على جوارح البشر ليجعل منه بشرا ، والبشر غير الخشب وهي عبارة مذكورة بالحرف في الكتاب ..
مرحى مرحى يا فتاة.. هذه أعراض كيوبيد!
لستم الأوائل ولسنا الأواخر !
كوني بخير دومًا.. وعقبال الدكتوراة بإذن الله..
مش كنتِ انتظرتيني نعملها سوا :p
آه بالمناسبة .. حلو الشكل الجديد نفسيًا أريح ;)
مياسي
روقي بالك، ليه كل الاعراض دي؟ وجع دراسة أم وجع قلب؟
انا بقيت احس ان 99% من المدونين وبالتالي من الناس بتعيش حالة من الضيق والتذمر وأنا منهم طبعا
مياسي صباح الخير ..
بدي أحكيلك تطلعي تمشي شوي بالمطر بس بعرف مش صحبة انت واياه ..
وهاي أعراض شبه طبيعية، طبعا مش لكل الناس بس موجودة..ولازم تخلصي الماجستير قبل ما يخلصك ..
حبيبتي مياسي
فتره وبتمر ان شاء الله
اعتقد انه صحي تحسي بهيك مشاعر من فتره لفتره, علشان بس ربنا يفرجها ان شاء الله تحسي بالنعمه.
بس اكيد مش صحي انها تستمر هالحاله لفتره طويله....امممم احكيلك...بس تحسيها سكّرت معك اطلعي امشي جد جربيها
انا المشي كتير بحسّن من نفسيتي
الشكل الجديد للمدونه حلو وفي نوع من الحيويه, التغيير كتير مفيد كمان
ان شاء الله بتخلصي من هالماستر و بتاخديلك فتره راحه وبتبدي الدكتوراه وانت منتعشه :)
I know that no advice will make any difference to you now or make sense because YOU are the one suffering, under stress and racing against time..I can't tell u to take it easy because it is easier said than done.I will tell u one thing:No matter what, stay focused and keep your eyes on the prize which is your master degree..There is a light at the end of the tunnel..I know you are strong, our prayers are with you and good luck to you..yalla, make us all proud
I love the new look, fresh , signaling new beginings and spring
*hug*
هاي مياسي ...
اول شي الديزاين الجديد كتير حلو و المفروض يعبر عن نفسية كتير راااايقة ..
حاولي انك تقللي من توترك اد مافيكي لأنو التوتر رح يهلكك اكتر ما رح يفيدك .. حضري منيح و وكلي امرك لرب العاملين , ادعي و هو اكيد حيكون معك و جنبك .. و بإزن الله موفقة ..
ما تخافي حبيبتي ما حننساكي من الدعوات في صلاتنا ..
الحاله اللي عندك دي كلنا بنمر بيها باختلاف الاسباب
عجبني وصفك اوي في الاول لانك تقريبا كنتي بتوصفي حالتي الحاليه ..استغربت لما عرفت انك مستنيه مناقشة الرساله بتاعتك .. لأني علي النقيض تماما ..كنت بقول لو كنت كملت الدراسات اللي كنت بعملها ماكنش زماني باعاني من احساس الفراغ _رغم اني فعليا ماعنديش وقت فراغ _ واني بأكل نفسي حرفيا
اللي توصلتله بقي بجد ..ان دي حالة عامه عند معظم الناس اللي عقلها شغال ومابيهمدش ..وبتبقي نتيجة سبب من اتنين
يا اما حالة جوع عقلي .. لما تكوني واخده ان دماغك مابتبقاش محصورة في اتجاه واحد او افكار واعمال محدده بتقومي بيها ... لكن بتضطرك الظروف انك مش هانقول توقفيها ..بس تأجلي صوتها وطلباتها شويه ...زي حالتي كدا :)
والحاله التانيه .. اللي هي النقيض ان عقلك عايز يرتاح شويه ..عايز يقف ويبطل تفكير ..وممكن يكون دي حلها في انك تبذلي مجهود بدني عنيف .. المجهود البدني العنيف هايخلي دماغك تتوقف عن التفكير فورا ..
وفي النهايه يا عزيزتي تعددت الاسباب ..والخيالات واحده :)
تقبلي تحياتي
هاد انا مش لحالي الحمدلله اللي رح افقع من الروتين بس ان شاء الله بتهون عليكي وعلي وعلى كل المسلمين
ميسو عليكي بالرياضه انا بطلت اعمل رياضه الاكتئاب وصل لحد القرف الرياضه بتريح اسئلي خبيره في الاكتئاب
دى اعراض الحب
واضح انك منتظره حادث سعيد جدا جدا جدا
ادام الله عليكى نعمه الحب
البوست رائع
والمدونه كلها حلوة
تحياتى
يئبرنييي الستايلش انا
شايفة صاحبتك قلبت شامي ;)
اللووك غير شكل .. بس ليش مستعجلة على الصيف :) ... والاغنية حلوة .. بس المطرب مش كتير صحبة انا وياه
(-B
إيمتى ايمتى بده يجي أيار منشان ازغرتلك مع اني ما بعرف يعني
متذكرة اول مرة شفتك فيها ميسو .. كمان كانت ب ايار (4 أيار على ما أذكر)
يعني قبل سنة الا شهر ونص من هلا .... :) ... تخيلي كيف كان الوضع من سنة لهلا . وكان عندك التزامات الشركة .. وكيف كتير شغلات تغيرت من هداك الوقت
ميساا .. بحس الواحد لازم يجرب شعور انو يكون منكد .. منشان يحس بقيمة وطعم الروقان يعني :)
يني مش كل يوم الغيم والغبرة موجودة
والدنيا ربيع والجو بديع .. قفلي على كل المواضيع .. قفل ..قفل ...ٌقفل :)
بصى يا باشا
مرحلة الضغط الدراسى بذات فى الأيام الأخيرة بتعمل ده
حاولى تعملى تغيير شوية, أتفق مع اللى قالك اعملى رياضة , رقص , نشاط اجتماعى , اصبغى شعرك , قابلى صحابك
مش بهزر والله
دى حاجات مش ح تغير الحالة بس ح تلهيكى شوية لحد ما تلاقى حل فاصل لكل ده
و دى حالة بنعدى عليها كلنا
cheer up
salam
اما بعد
ما بعد الضيق الا الفرج
و قربت ان شاء الله
و كاس على كل الناس
و دنيا بدنا نعيشها
و لو دامت لحدا ما وصلتلك
وهاي هيه الحياة باختصار
مثل لعبة سارة كرافت
مراحل لازم تعيشيها
و اتذكريني
Hiiii..
lek 3adeee,, irme wara dahrek :D bs intbhe ekon fe 7ad wara.. WLeeee mmsebeh hhhh :p
MEEN ma 3ndo zat el i7sas hae el ayam ;)
its ok habibi tawli balik fatra o btmdi ;)Ok!!
BTW 3jbtne el sf7a el jdedeh ;)
مفيش حاجة ينفع أقولها الناس اللي قبلي مقالوهاش
بس حاجة صغيرة خالص
متقلقيش ... والفرح جي جي في ميعاده
لأنه طبيعي جداً انه ييجي
بشويش على نفسك حبة
انتي برده في النقطة دي كويسة جداً وناس كتير بيحبوكي
أنا واحدة منهم يا افندم
بكرة دا بتاع ربنا ومحدش عارفه
وامبارح راح خلاص
ممكن بقى تهدي ومتضيعيش النهاردة
لأنه الوحيد اللي تعرفيه وممكن تغيري فيه
صباحك ياسمين
محمد
البشر غير الخشب
معاه حق والله؛ يعني بمعنى آخر اصبري!!
شكرا على النصيحه محمد:)
إيمـان
يا حياتي بلا كيوبيد بلا هم!! ما في من هالحكي حكي:) شو سوا ما سوا؟ لا عيني إلعب وحدك ترجع راضي:)
منيح؛ كل الصبايا حابين هالبنت اللي صافه ع جنب:)
خليني أخلص الماستر بالأول وبعدين عالدكتوراه الله بيفرجها
روزا
الاتنين وجع قلب ووجع دراسه
هيك شكله؛ الكل تعبان؛ الله يفرجها علينا
خالد
آخر مره مشيت تحت المطر مرضت مزبوط
ومع هيك شكرا عالنصيحه
فعلا صار لازم واحد فينا يخلص عالتاني
الموضوع طول بصراحه وزاد عن حده!!!
همسه
مشيت؛ وما تغير شي؛ بالعكس تنكدت بزياده ومع هيك همسه أنا فعلا لما أتعب بمشي
يعني نصيحتك في مكانها بس أنا اللي مش بمكاني شكلو!!
كمان دكتوراه؟ خليني أخلص من هم هاي بالأول
كمان وحده مع الثيم الجديد
على فكره هاد الثيم اجى عشان عملت كبسه بالغلط
يعني حتى هاي الحركه اجت غصبن عني:)
Noura
thanx for ur words, really apperciate them, well it seems lately that i can't even see the light at the end of the tunnel:-S
it will pass i guess, but i hope it won't take long time to do so
spring time = new theme:)
maroo
عم بحاول أخفف؛ بس مع هيك مش عارفه
الديزاين الجديد ما فيهوش شي؛ هو هاد الهدف؛ لأني حتى مش حمل أدور على واحد بتفاصيل أكتر
وحسيت حالي بدي صفحه بيضا وبس؛ من غير ولا شي يغلبني
يسلموا عيني:)
none
أيوه انتي فعلا عندك الجوع وانا عندي اشباع فوق الحد!!! هي هاي الحاله بالزبط
طيب ليه ما تكملي دراستك؟ مش أحسن من الفراغ؟ ولا أحكيلك بلاش؛ ما بنصحك أنا براسي ويا دوب؛ كيف اللي عندها بيت وأولاد؟
انا وقفت الرياضه من شي شهرين عشان الوقت؛رح أرجع ان شالله بس أخلص من الرساله لأني بدي أعمل ريسايكل لحالي
تحياتي إلك:)
سوزان
شكلها حاله عامه والله:)
حلوة هاي خبيرة اكتئاب:) بس أخلص بدي أرجع العب كمان مره؛ لأنو كتفي راجع يوجعني زي زمان:)
الله يفرجها عالجميع:)
momken
يا عزيزتي؛ حب إيه اللي انتا جاي تقول عليه؟!!
ما في شي من هالحكي مع اني كنت حاسبه هالحساب؛ بس يلا مش مشكله؛ حعتبره أمنيه سعيده:)
أهلا فيكي هون ومبسوطه انو البوست عجبك:)
إيناس
ياختي شو رايقه!!!!!!!!!
شو في بالزبط؟!!
هو في شغلات كتير تغيرت يا ايناس؟ تعرفي اني مش حاسه بهالشي؟
سـاره
عجبني الفرق اللي ذكرتيه بين "التلاهي" وبين "الحل"
هايني بحاول يا ساره؛ مع اني بيني وبينك بغش في المحاولـة؛ بس في ناس حوالي عم بيحاولوا يساعدوني على قد ما يقدروا
إذا صار معي شي بخبرك:)
مش حره
لارا كروفت مش سـاره:)
وانتي دايمن في بالي؛ هو انا بنساكي أصلا؟
بيكفي انو تنازلتي وعلقتي هونا:)
jumana
ahma she ma yekon fe 7ad wara, mu nagsni ana:)
ella ma tufraj:D el new look 3a 7sabkum ya sabaya, shu had el bent hai 3amleh 3amayel :p
ست الحسن
صباحك فل؛ بما أن الساعه صارت 12 من زمان
ممكن أعرف ايش هاي النقطه اللي أنا فيها كويسه؟
يا ستي؛ انتي كلامك براس ماله؛ صح اليوم هو بس اللي في ايدي اذا قدرت عليه طبعا
ان شالله تفرج؛ كيفك انتي؟
اسمها سارة مش لارا عشان انتي مياسي مش ميالي
و لا تشتغلي مصلح من بعدي
انا بخبص و بصلح على كيفي
عشان انا حرة
ههههههههه
على راسي صف الكراسي:)
مين هاي لارا؟!!
ولا عمري سمعت فيهـا!!!
إرسال تعليق